Emisiuni
Page: 11
În acest episod, dr. Mihaela Oros, medic primar pediatru și specialist pneumolog, cu supraspecializare în somnologie pediatrică și polisomnografie ne spune cum facem să dormim mai bine, care este ora ideală de culcare în funcție de etapa vieții în care ne aflăm și ce tulburări de somn pot să apară la copii.
În acest episod, invitatul lui Ciprian Stancu este Alex Ilie, fizioterapeut. Aflăm ce înseamnă postura corectă, cum combatem sedentarismul și cum aducem mișcarea în viața noastră prin pași mici.
În acest episod, aflăm ce este medicina funcțională, ce este microbiomul, care sunt alimentele care inflamează corpul și ce obiceiuri adoptăm pentru un intestin sănătos. Răspunde la toate întrebările lui Ciprian doamna doctor Ioana Berciu, medic de medicină funcțională.
În acest episod, invitata lui Ciprian este Florentina Niculescu, psihoterapeut și practician somatic experiencing. Aflăm ce înseamnă somatizarea și de ce somatizăm, dar și ce soluții avem să liniștim mintea.
Doctorul Radu Țincu, șeful Secției de toxicologie de la Spitalul Floreasca din București, vorbește despre metalele grele din alimentația noastră: cum alegem peștele, care sunt legumele și fructele de care să ne ferim, ce fac mercurul și plumbul în corp pe termen lung, dar și ce obiceiuri sănătoase să adoptăm.
Ce înseamnă mindfulness? Chiar te ajută meditația? Care este cea mai bună poziție de meditat? Ce obiceiuri să adopți pentru o minte mai liniștită? Află răspunsurile de la invitata lui Ciprian: Claudia Chirilescu, instructor de mindfulness.
Află din acest episod care este legătura între dinți și coloană, de ce ai nevoie de 2 periuțe de dinți, cum ajută gimnastica limbii și care e treaba cu microbiomul din gură. Invitata lui Ciprian este dr. Roxana Petre, medic stomatolog.
Află din acest episod ce trebuie să știi despre răcelile la copii, imunitatea, febra, frecția cu țuică și antibioticele. Invitatul nostru nu mai are nevoie de nicio prezentare: doctorul Mihai Craiu.
Bunica avea o vorbă, pe care o mai aud și la parintii de astazi: copilul trebuie să fie gras, frumos și sănătos. Daar, kilogramele în plus la copii nu sunt deloc un semn de sanatate. Astazi vorbim despre unul dintre cele mai importante subiecte legate de sanatatea copiilor nostri: greutatea. Pentru asta, l-am invitat pe […]
Acest episod sperăm să fie un ghid prețios pentru a înțelege mai bine alergiile și cum navigăm spre o viață mai sănătoasă. Dedicăm această ediție părinților curajoși, care își sacrifică multe zile și nopți în lupta obositoare cu alergiile. Invitata noastră este Adriana Nicolae, medic alergolog.
